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霜降:一年补透透,不如补霜降
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  2. 节气 | 标签:, | 2017/10/23
  霜降,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。   秋天来了,柿子红了。   记得每次吃柿子时,我都会很开心,也许是那份甜美让人相信,生活一定可以是甜的。   远远望去,嶙峋的枝条上挂着一只只小红灯笼。在已有些萧瑟的深秋天,这一抹红火,就像暗夜深处的明灯,为你燃起生活的希望,仿佛在说“祝你事事如意”。      从霜降这一天起:   东北北部、内蒙东部和西北大部平均气温已在0℃以下,土壤冻结,冬作物停止生长,进入越冬期。纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右,离初霜日期还有两到三个节气。在华南南部河谷地带,则要到隆冬时节,才能见霜。当然,即使在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,初霜期和霜日数也是不一样的。      饮食:栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,是这时的进补佳品。   一些地方要吃红柿,认为这样可以御寒,能补筋骨。      愿你我都事事如意,心想事成。
    本文共456个字,by 小样

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